Træningsartikler

​Balancebrædt i træ

- Træn koordination og balance på balancebræt -

Til træning og genoptræning af f.eks. ankler og knæ.

Balancebrættet kan også anvendes til forebyggelse af skader på muskler og led.

Hvis dine muskler og ledbånd er trænede, minimerer du lettere risikoen for skader. En bedre koordination og balance betyder, at du ikke udsætter dine led og muskler for overbelastning.

Balancebrættet er fremstillet i træ med overflade af skridsikkert gummi.

Max. brugervægt 150 kg.

Kr. 185,-

​De grønne mini-træningsbolde

bruges til træning og massage af hele kroppen og er specielt unikke til træning af fødderne.

Et sæt består at to stk. bolde. Boldene leveres oppumpet.

Facts om boldene:

  • Boldene er 9 cm i diameter.
  • Lufttrykket kan ændres (med en almindelig pumpe til fodbolde eller denne minipumpe), så bolden enten bliver hårdere eller blødere.
  • Boldenes overflade fungerer således, at den klistrer til foden uden rigtigt at klistre - eminent at arbejde med for fødderne.
  • Boldene er fri for latex.
  • Boldene kan tåle, at man står på dem, uden at de springer - og de vil altid komme tilbage til deres fine runde form igen.

2. stk: kr. 220,-

​Pilatesbold fra 23 cm - blå

Lille, let træningsbold til træning af stabilitet og balance.

Mange anvendelsesmuligheder.

Kr. 118,-

​TOGU - Stor træningsbold.

Perfekt til mange forskellige typer træning.

  • Mange bruger også bolden som stol, da man med bolden nemt opnår en korrekt siddestilling.
  • Træningsbolden er af bedste kvalitet, testet med hele 300 kg.
  • Træningsbolden er også kendt under en lang række andre navne, f.eks. Terapibolde, Fit Balls og gymnastikbolde. Boldene fås med eller uden Anti-burst. Anti-burst vil sige, at hvis der meget mod forventning går hul på bolden, vil den punktere langsomt. Bolden er en smule blødere med anti-burst, men derudover er der ingen forskel i boldens praktiske funktion.
  • Boldene fås i størrelserne 55 cm, 65 cm og 75 cm og med eller uden Anti-burst. -Det er vigtigt, at du vælger den rigtige boldstørrelse.

Personhøjde/boldstørrelse:

​Under 170 cm / 55 cm

171 - 186 cm / 65 cm

186 - 200 cm / 75 cm

Kr. 350,-

​Træningselastik

Elastikker er et meget brugt træningsredskab, og det med god grund.

Træningselastikker er lette at have med overalt, de er prisbillige og kan anvendes i forbindelse med behandlingen af de fleste typer skader i kroppen.

Samtidig kan elastikkerne anvendes til at vedligeholde kroppens bevægelighed, styrke og udholdenhed. Træningselastikker kan også med god effekt anvendes i forbindelse med holdtræning og stationstræning.

Nogle af kravene til den gode elastik er:

  • Konstant og ensartet modstand, uanset hvor meget man trækker.
  • At elastikken bevarer sin elasticitet.
  • At elastikken kan bruges over lang tid, uden at gå i stykker.
  • At elastikken føles rar og sikker at bruge.

Kr. 39,-/meter

Eksisteret siden 2004

FysioDanmark Herlev slog dørene op i 2004 og har lige siden, hjulpet og behandlet mange klienter .

Skræddersyet træningsprogram

Vi udarbejder et skræddersyet træningsprogram der er målrettet og optimeret til dine behov.

Høj kvalitet og god rådgivning

Vores dygtige behandlere sørger for, at give dig en kompetent rådgivning der gavner dit behandlingsforløb.

Hør hvad vores klienter synes om os​

Vores mange skønne klienter giver her deres vurdering af klinikken og vores service.

Forfærdelig dygtige fysioterapeuter

Udadvendte, behagelige og særdeles rare at være sammen med og de ved hvad de har med at gøre. Det er prisen værd.

Morten Nymark

Rigtig god fysioterapi

Rigtigt god fysioterapi der helt klart ved hvad de har med at gøre.

Torben Møller

Super godt sted

Skulle genoptræne mit knæ efter en knæoperation super godt sted til det. Har en super god fysioterapeut Adrian.

Søren Johnsen

Sød, dygtig og kompetent behandler

Jeg har et forløb med fysioterapeut Nicklas Rassing. Meget sød, dygtig og kompetent behandler, som bare gerne vil hjælpe en med at få det bedre. Klar anbefaling herfra :-)

Alaa Mardan

Se flere anmeldelser på Google og Facebook​

Nyhed

FysioDanmark udvider og åbner d. 1/5 en afdeling i Ballerup. Fremover kan du derfor også finde os på adressen:

Tempovej 10B, 2750 Ballerup - Find vej

Vi glæder os til at se dig i vores nye afdeling!

Nicklas Rassing

klinikejer

Brug for en fysioterapeut?

Ring til klinikken

44 94 30 30

E-mail: mail@herlevfys.dk 

Åbningstider​

​Mandag-torsdag: 7:00 - 19:00​

Fredag: 7:00 - 15:00

Lørdag-søndag: Lukket

Telefontider

Mandag: 8:00 - 16:00

Tirsdag: 8:00 - 19:00​

Onsdag - torsdag: 8:00 - 16:00

Fredag: 8:00 - 14:00

Vi aflytter telefonsvareren løbende, og ringer tilbage.

FysioDanmark Herlev
​Herlev fysioterapi & træningsklinik ApS

Herlev Bygade 41, 2730 Herlev - rutevejledning

CVR: 20659602

FysioDanmark Vanløse
Autoriseret Fysioterapeut FysioDanmark Vanløse ApS

Indertoften 10, 3. sal - 2720 Vanløse - rutevejledning

CVR: 42864250

FysioDanmark Ballerup
Ballerup fysioterapi & træningsklinik ApS

Tempovej 10B, 2750 Ballerup - rutevejledning

CVR: 20659602