✓ Eksisteret siden 2004

✓ Skræddersyet træningsprogram

✓ Høj kvalitet og god rådgivning

GLA:DÒ KNÆ/HOFTE​

GLA:DÒ Knæ/hofte er et forløb for dig, som har gener fra hofte og/eller knæ, der primært kommer som følge af slidgigt (artrose). Hvis du har fået konstateret artrose, er det relevant for dig at deltage i et GLA:DÒ-forløb, da dette enten kan være med til, at du kan udskyde eller helt undgå behovet for operation.

Gennem forløbet vil du få indsigt i, hvad artrose er, hvilke symptomer du kan opleve og du får redskaber til, hvordan du kan håndtere sygdommen. Yderligere bliver du gennem træningsforløbet vejledt i rette træningsmængde og -intensitet sådan, at du bliver klædt på til selv at håndtere træningen efter endt GLA:DÒ-forløb. På denne måde kan du selv vedligeholde dit funktionsniveau og blive uafhængig af en behandler.​

​Vores terapeuter har været igennem et uddannelsesforløb på Syddansk Universitet (SDU), hvor de har tilegnet sig viden og redskaber til at kunne levere et evidensbaseret forløb med patientuddannelse og træning.

Du kan læse mere om GLA:DÒ Knæ/hofte her: https://www.glaid.dk/artrose.html

Indhold​

Tidspunkt​

Første konsultation:

  • Undersøgelse, registrering, test og målsætning (patientspørgeskema)

Øvrige dele af forløbet:

  • Individuel tilrettelægning af træningsprogram​Patientundervisning inkl. materiale i papirform (2 lektioner)
  • Træningselastik (2 meter)
  • ​Holdtræning (2 gange ugentligt i 8 uger)
  • ​Afsluttende tests og opfølgning på målsætning (patientspørgeskema)
  • ​Opfølgning efter 12 måneder (patientspørgeskema online)​

​Mandag og onsdag kl. 14.00 – 14.55.

Tirsdag og torsdag kl. 8.30 – 9.25.

​Undervisere

Pris​

Forløbet varetages af:

Christina

Ulla

​Vi sælger GLA:DÒ-forløbet udenfor sygesikringen, så du kan deltage uden henvisning.

Det er muligt at få tilskud fra Sygeforsikringen Danmark. Se tilskud her: https://herlev-fysioterapi.dk/priser.aspx.

Første konsultation 60 min. 445 kr.

Øvrige dele af forløbet 2855 kr.

GLA:DÒ-forløb total 3300 kr.

​Åbningstider

​Mandag-torsdag:

7:00 - 19:00​

Fredag:

7:00 - 17:30

Lørdag:

8:00 - 12:00

Søndag:

Lukket

Telefontider

Man - tor:

8:00 - 15:00

Fredag:

8:00 - 12:00

★ ★ ★ ★ ★​

Vurderet 4,8 / 5 stjerner på baggrund af mere end 40 anmeldelser på Facebook

★ ★ ★ ★ ★​

Vurderet 4,5 / 5 stjerner på baggrund af mere end 21 anmeldelser på Google

​Firmainformation

Fysio Danmark Herlev /

Herlev fysioterapi & træningsklinik ApS

CVR: 20659602

Adresseinformation

Kontaktinformation

Telefon: 44 94 30 30

E-mail: mail@herlevfys.dk