Hvornår:
Holdet ligger onsdag kl. 10-11 - Niels
Formål:
At forbedre og vedligeholde din balance. Holdet giver redskaber til at kunne opretholde balance bedre og klare almindelige hverdagsaktiviteter.
Indhold:
Dette hold henvender sig til den gængse patient som har udfordringer med sin balance. På dette hold vil der typisk være 45 minutters fællestræning med fokus på balance og styrke af underekstremiteterne. Dette gøres med diverse forskellige træningsredskaber. Afslutter træningen med selvtræning.
Praktiske Forhold:
Holdet foregår i stueetagen på klinikken, i vores træningssal. Der er omklædnings- og bad mulighed både før og efter træningen.