✓ Eksisteret siden 2004

✓ Skræddersyet træningsprogram

✓ Høj kvalitet og god rådgivning

Senior​

​Holdet henvender sig til alle seniorer (+65 år), der har lyst og behov for at forbedre sin fysiske form og livskvalitet.

Fysisk aktivitet kan forebygge livsstilssygdomme, herunder type 2-diabetes, hjertesygdomme, flere cancerformer og depression mm. samt hjælpe dig til at opretholde evnen til at udføre daglige aktiviteter og vedligeholde funktionel uafhængighed. 

​Formålet med træningen er at forbedre styrke, balance og kondition. Vi træner hele kroppen med et smil på læben og i trygge omgivelser. Der er ingen forudsætninger for at deltage på holdet. Der gives individuel vejledning og instruktion til hver enkelt deltager i det omfang, det er nødvendigt.

Tidspunkt​

Underviser​

Mandag kl. 10.00

Mandag kl. 14.00

Tirsdag kl. 9.00

Tirsdag kl. 11.00

Tirsdag kl. 12.00

Torsdag kl. 12.00

Torsdag kl. 13.00

Fredag kl. 10.00​

​Træningen varetages af:

Anna

Christina

Mads

Morten

Pris​

​Se vores priser her.

​Åbningstider

​Mandag-torsdag:

7:00 - 19:00​

Fredag:

7:00 - 17:30

Lørdag:

8:00 - 12:00

Søndag:

Lukket

Telefontider

Man - fre:

8:00 - 12:00

★ ★ ★ ★ ★​

Vurderet 4,8 / 5 stjerner på baggrund af mere end 40 anmeldelser på Facebook

★ ★ ★ ★ ★​

Vurderet 4,5 / 5 stjerner på baggrund af mere end 21 anmeldelser på Google

​Firmainformation

Fysio Danmark Herlev /

Herlev fysioterapi & træningsklinik ApS

CVR: 20659602

Adresseinformation

Kontaktinformation

Telefon: 44 94 30 30

E-mail: mail@herlevfys.dk