✓ Eksisteret siden 2004

✓ Skræddersyet træningsprogram

✓ Høj kvalitet og god rådgivning

Amalie Kærup Thusgaard

Fysio-Pilates Instruktør

Erfaring: 


2013: Uddannet Rytmisk Musik og Bevægelsesunderviser, Det Jyske Musikkonservatorium


2017: Uddannet FysioPilates Instruktør 


2017- : Fysio-Pilates Instruktør, FysioDanmark Herlev


2018 (nov.): Fysioterapeut, Københavns Professionshøjskole


2018- : Fysio-Pilates Instruktør, Fysioterapi og Træningsklinik Frederiksberg

Særlige kompetence- og interesseområder:

  • Stabilitetsproblematikker: her arbejdes dybdegående med muskeltræning og afspænding omkring alle led, med særligt fokus på bækken, lænderyg, skuldre og nakke.
  • Åndedrættet: Her arbejdes både med det dybe naturlige åndedræt, som virker beroligende på nervesystemet og pilates åndedrættet, som fremmer de muskelaktiveringer vi arbejder med.

Hvad kan du forvente?

  • Individuelle hensyn, så du træner netop det, du har behov for med respekt for eventuelle skader/smerter.
  • Fokus på at øvelserne laves med kvalitet og nærvær, så din kropsbevidsthed øges.
  • En nærværende og engageret underviser

​Åbningstider

​Mandag-torsdag:

7:00 - 19:00​

Fredag:

7:00 - 17:30

Lørdag:

8:00 - 12:00

Søndag:

Lukket

Telefontider

Man - fre:

8:00 - 12:00

​Firmainformation

Fysio Danmark Herlev /

Herlev fysioterapi & træningsklinik ApS

CVR: 20659602

Adresseinformation

Kontaktinformation

Telefon: 44 94 30 30

E-mail: mail@herlevfys.dk