Træningsartikler

​Balancebrædt i træ

- Træn koordination og balance på balancebræt -

Til træning og genoptræning af f.eks. ankler og knæ.

Balancebrættet kan også anvendes til forebyggelse af skader på muskler og led.

Hvis dine muskler og ledbånd er trænede, minimerer du lettere risikoen for skader. En bedre koordination og balance betyder, at du ikke udsætter dine led og muskler for overbelastning.

Balancebrættet er fremstillet i træ med overflade af skridsikkert gummi.

Max. brugervægt 150 kg.

Kr. 185,-

​De grønne mini-træningsbolde

bruges til træning og massage af hele kroppen og er specielt unikke til træning af fødderne.

Et sæt består at to stk. bolde. Boldene leveres oppumpet.

Facts om boldene:

* Boldene er 9 cm i diameter.

* Lufttrykket kan ændres (med en almindelig pumpe til fodbolde eller denne minipumpe), så bolden enten bliver hårdere eller blødere.

* Boldenes overflade fungerer således, at den klistrer til foden uden rigtigt at klistre - eminent at arbejde med for fødderne.

* Boldene er fri for latex.

* Boldene kan tåle, at man står på dem, uden at de springer - og de vil altid komme tilbage til deres fine runde form igen.

2. stk: kr. 220,-

​Pilatesbold fra 23 cm - blå

Lille, let træningsbold til træning af stabilitet og balance.

Mange anvendelsesmuligheder.

Kr. 118,-

​TOGU - Stor træningsbold.

Perfekt til mange forskellige typer træning.

-Mange bruger også bolden som stol, da man med bolden nemt opnår en korrekt siddestilling.

-Træningsbolden er af bedste kvalitet, testet med hele 300 kg.

-Træningsbolden er også kendt under en lang række andre navne, f.eks. Terapibolde, Fit Balls og gymnastikbolde. Boldene fås med eller uden Anti-burst. Anti-burst vil sige, at hvis der meget mod forventning går hul på bolden, vil den punktere langsomt. Bolden er en smule blødere med anti-burst, men derudover er der ingen forskel i boldens praktiske funktion.

-Boldene fås i størrelserne 55 cm, 65 cm og 75 cm og med eller uden Anti-burst. -Det er vigtigt, at du vælger den rigtige boldstørrelse.

Personhøjde/boldstørrelse:

​Under 170 cm / 55 cm

171 - 186 cm / 65 cm

186 - 200 cm / 75 cm

Kr. 350,-

​Træningselastik

Elastikker er et meget brugt træningsredskab, og det med god grund.

Træningselastikker er lette at have med overalt, de er prisbillige og kan anvendes i forbindelse med behandlingen af de fleste typer skader i kroppen.

Samtidig kan elastikkerne anvendes til at vedligeholde kroppens bevægelighed, styrke og udholdenhed. Træningselastikker kan også med god effekt anvendes i forbindelse med holdtræning og stationstræning.

Nogle af kravene til den gode elastik er:

​- Konstant og ensartet modstand, uanset hvor meget man trækker.

- At elastikken bevarer sin elasticitet.

- At elastikken kan bruges over lang tid, uden at gå i stykker.

- At elastikken føles rar og sikker at bruge.

Kr. 39,-/meter

​Åbningstider

​Mandag-torsdag:

7:00 - 19:00​

Fredag:

7:00 - 17:30

Lørdag:

10:00 - 15:00

Søndag:

Lukket

Telefontider

Man - fre:

8:00 - 12:00

​Firmainformation

Fysio Danmark Herlev /

Herlev fysioterapi & træningsklinik ApS

CVR: 20659602

Adresseinformation

Herlev Bygade 41

2730 Herlev

Kontaktinformation

Telefon: 44 94 30 30

E-mail: mail@herlevfys.dk